7 důvodů pro ranní cvičení jógy
Často mi lidé říkají, že nemají na jógu (potažmo cvičení) čas. Přijdou odpoledne nebo večer z práce domů, věnují se rodině a domácnosti a pak už
Pomohu vám najít a udržet životní rovnováhu.
"JAK vám mohu pomoci?“
Jogové taháky
Jógové taháky jsou krátké, jednoduché, ale maximálně efektivní sestavy pro vaši domácí jógovu praxi. S jejich pomocí opečujete vaše tělo i mysl během několika minut. Stačí se dívat na obrázky, zapnout MP3 a můžete cvičit i se zavřenýma očima. Kdykoliv a kdekoliv. Podle nálady a potřeby si můžete sáhnout do Knihovny jógových taháků a vytáhnout si přesně ten, který aktuálně potřebujete, abyste se cítili dobře.
Bachovy esence
Podpoří vás v náročných situacích, povzbudí vás k důležitým rozhodnutím, posílí vaši hodnotu a nebo vám dodají energii něco změnit. Stačí pár kapek a budete se cítit opět ve své síle.
Mentoring a Health Koučink
Pokud podtřebujete podpořit na cestě ke změně a ke zdraví, najít řešení pro svou sitaci nebo vám chybí vhled někoho nezávislého, jsem tu pro vás. Laskavě a s pochopením společně najdeme optimální cestu právě pro vás. Každý z nás je jedinečný a proto ptřebujeme jedinečnou péči i řešení. Jakou Kouč zdravého životního stylu vás provedu změnou, budu váš parťák, který vás podrží, když to začne drhnout. Propojuji práci Kouče zdravého životního stylu s vědomou prácí s tělem, dechem a myslí, pokud je třeba využívám Bachovy esence a další terepeutické a koučovací techniky.
Podpora pro podnikatelky
Nebuďte na podnikání sama. Podpořím vás ve vašem podnikání, společně nastavíme cíle a strategii, jak jich dosáhnout. Pak se vydáme na cestu, která povede k vašemu úspěchu.
„Lidský přístup, laskavost a úžasné vysvětlení lidem, kteří s jógu teprve začínají.“
Marcela V.
„O Bachových esencích jsem se dozvěděla přímo od Ivety z jejich stránek. Byla jsem k tomu skeptická, ale řekla jsem si, že za zkoušku nic nedám. Prožívala jsem zrovna těžší období, moc jsem nespala a měla dost depresivní myšlenky. Iveta mi vše vysvětlila a já si řekla buď to pomůže nebo ne… Musím říct, že již po třech dnech jsem cítila změnu. Byla jsem více v klidu, cca po týdnu jsem zase spala jako mimino… Přestala jsem tolik řešit věci, které stejně neovlivním a začala jsrm vnímat svět kolem zase v lepších barvách. Všechno tohle přikládám Bachovkám a děkuji za ně .“ Jana
„Díky kurzu mám chuť cvičit a něco pro sebe dělat. Celý Pozdrav slunci byl krásně krok po kroku vysvětlen, učily jsme se vnímat své tělo, dech. Doporučuji všem ženám, které už dlouho koketují s myšlenkou, že by měly začít pro sebe něco dělat. Nenásilnou formou vplujete do jógy, ani nevíte jak, a určitě chcete pokračovat dál.“
Martina U.
Bez kvalitních základů nelze stavět
Bez kvalitních základů nejde nestavět….ani praxi jógy Vždy, když navštívím nějaké knihkupectví, nezapomenu se podívat do regálů s tématem osobního rozvoje a jógy. Vždy jsem překvapená,
"kontakTujte mne"
Pokud máte pocit, že bych právě vám mohla pomoci, napište mi zprávu na iveta@ivetamutlova.cz nebo napište zprávu na 737 246 450, abychom se domluvily na nezávzném seznamovacím callu.
Můžete mne kontaktovat i vyplněním tohoto formuláře:
